Geldrop
Gezondheid
vrijdag09apr2021

Wandel naar je werkdag

Duurzaam vervoer: wandelend naar je werk

Veel mensen vinden de lente het mooiste jaargetijde. De (stads)natuur krijgt weer kleur, vogels fluiten en de temperatuur stijgt. Werkt u buitenshuis, dan is dit het ultieme seizoen om (een deel van) de afstand naar uw werk te voet af te leggen. Is het hele eind lopen te veel, dan kunt u misschien de auto eerder aan de kant zetten en het laatste stuk naar uw werk  wandelen. Of u stapt een paar haltes eerder uit de bus. Door uw eigen energie aan te boren, stimuleert u uw lichamelijke en geestelijke conditie. U arriveert relaxter op uw werk en begint de dag creatiever en geconcentreerder, zo wijst onderzoek uit. Daar komt bij dat de benenwagen goed is voor het milieu en alle beetjes helpen immers.

Natuurbezoek

Wie wil wandelen in de natuur wordt dringend verzocht op de officiële paden te blijven en met de hond aangelijnd. Door de grote druk op de natuur krijgen dieren te weinig rust. Zeker in de kraamtijd worden ze makkelijk verstoord. Dat leidt tot gestreste dieren, dode jongen en niet uitgebroede eieren. Dat wil toch niemand!